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segunda-feira, 7 de maio de 2012

[ Das ] Pessoas que me são vitais!!




Ela é vital para mim. Temos feito um caminho juntas. Partilhamos as famílias. Os nossos filhos crescem juntos unidos pela amizade que une os adultos. E, tem sido no menos bom que toda a amizade/amor que constrói o nosso dia a dia se fundamenta. Mas, quando algo de booommm lhe acontece ou vice versa vibramos loucamente. Hoje, foi o meu dia de vibrar com ela e por ela. Estou muitoooooo feliz...ela merece tudo e mais qualquer coisa.

[ obrigado querido Universo por este motivo que me fez sorrir num dia de chuva miudinha ]   

quarta-feira, 2 de maio de 2012

[ Do ] Que me faz constatar que sou feliz!!




Na realidade tinha uma decisão importante para tomar. Mas, sendo ela de cariz maioritariamente profissional porque raios queria eu orientá-la no dia de ontem ...?!?! Nada disso! Conclusão o dia foi pleno e repleto de tudo o que me faz ser mais. Mais mãe. Mais filha. Mais amiga. Em suma mais mulher. Rimos muito. Cozinhámos muito. Demos muitos beijos e abraços e dias destes não terão preço que se lhe aplique.











terça-feira, 17 de abril de 2012

[ Do ] Pay it forward !!

Trailler


SINOPSE

Imaginem apenas. Fazemos um favor a alguém que realmente a ajude e dizemos que não queremos que este seja retribuido a nós, mas sim a três outras pessoas que, em troca fazem o mesmo a outras três - e assim sucessivamente criando uma cadeia crescente de bondade e respeito.
Impossível? Esta é uma palavra que não entra no vocabulário do pequeno estudante Trevor McKinney, que desencadeia uma reacção em cadeia de bondade para o seu projecto escolar de estudos sociais. Qual será o impacto que uma ideia tão pura e sincera pode ter?



A lembrança deste filme chegou ontem enquanto víamos  a entrevista a  António Costa Pereira, a propósito do Movimento Zero Desperdício. Para melhor explicar aos meus filhos o conceito de responsabilidade social falei nele e eles ficaram curiosos. Vai ser um filme para vermos,  façam o mesmo, vão gostar certamente.



segunda-feira, 16 de abril de 2012

[ D ] Ela e das aventuras desta vida!!



Ontem recebi uma mensagem " Olá Princesa...na Associação, retirámos da rua uma gatinha que tem nove meses aproximadamente, tinha um problema interno grave. [ ...] Já foi operada e também teve de ser esterilizada. Correu tudo bem. Não resisti e tenho-a aqui em casa a recuperar. Comentaste que querias um gato. Ela é muito doce, mas, se não lhe arranjo uma família terá de voltar para a colónia...Pensei em ti, nos teus maternais cuidados e no amor que essa casa tem. Que me dizes!?! "

Ora, digo...que me escorreram as lágrimas quando li o que a W. me escreveu. Pedi que a fotografasse. Quando vi esta foto, com ela de olhos baixos e ar triste, decidi cá por dentro que ainda ia fazer dela uma "menina" bem disposta e quem sabe,  feliz. Conselho familiar reunido. História contada. Decisão tomada. Agora é só esperar que tudo corra bem e que tenha alta hospitalar para a podermos ter perto de nós.

[ Ela não tem nome e sim ... já pensei num  mas, só posso ter a certeza quando olhar para ela...quando a puder "sentir" !! ]

quinta-feira, 12 de abril de 2012

[ Das ] Hortas em parapeitos by STUFA!!





A paixão [ romanceadora ] que tenho por cozinhar conduz-me, inevitavelmente, ao mundo das ervas aromáticas. Não raras vezes o parapeito da minha cozinha se enche de vasos e vasinhos disto e daquilo, coisa para nunca ter vida longa porque, constantemente, depenico tudo aquilo e, é a enferma desgraça. Mas, tenho para mim que aquele parapeito ainda irá ser [ a seu tempo, claro está ] um parapeito digno de registo para apreciadores de ervas e ervinhas. Ora, neste [ aiiii amor amor que te quero perto e viçoso ] cruzei-me com este projecto ...


STUFA   


[ cliquem, apoiem e partilhem, é giro que se farta] !! 

quarta-feira, 11 de abril de 2012

[ Das ] Constatações da maternidade...


Ao rever ontem as fotos da caçada anual aos ovos e coelhos de Páscoa, não pude deixar de constatar que os meus filhos são, de facto,  crianças felizes, de bem com a vida e com a capacidade de valorizarem coisas pequenas [ ínfimas até... ]. Estes rituais que temos e mantemos são um legado que levarão para o futuro, quanto mais não seja escondidos no subconsciente e que os farão sorrir em adultos. 

quinta-feira, 29 de março de 2012

[ Do ] Básico e em jeito de regra!!



Pessoas que me fazem sorrir e dar sonoras gargalhadas. Pessoas que me fazem sentir emoções saudáveis, intensas, daquelas que nos ficam na memória. Pessoas que me serenam no meio da agitação e que me agitam no meio da melancolia. Pessoas que me elevam ao melhor de mim. Pessoas que escuto com atenção. Pessoas que me ensinam coisas importantes ou simplesmente...coisas. São estas as pessoas da minha vida, as que guardo no melhor lugar de mim, as que permanecem nas lágrimas e nos risos. As de sempre e para sempre. 

segunda-feira, 26 de março de 2012

[ Do ] Mar...a que gosto de chamar meu!!

[ ...na hora mágica das gaivotas!! ]


Aqui dei os primeiros passos. Aqui aprendi a nadar. Aqui parti uma clavícula. Aqui aprendi que o azul é interminável, que o mar e o céu se tocam permitindo ver o infinito. Aqui já quase morri afogada [ mas, fui salva ]. Aqui dei muitas gargalhadas, mas, também chorei muito e descobri o poder sombrio da auto-punição. Aqui vi e vejo crescer os meus filhos, ano após ano e ensinei, a cada um, a arte de contemplar a praia na hora mágica das gaivotas. Aqui enterrei o meu baú das memórias, para vir  desenterrá-lo dois anos mais tarde. Aqui aprendi que as ondas do nascer do dia nos revigoram o corpo e que as ondas do pôr do sol nos limpam a alma. Aqui aprendi que os banhos ao luar são tudo o queiramos fazer deles. Aqui já vivi muito, muito mesmo!!



quarta-feira, 7 de março de 2012

[ Do ] Incontornável ...






[ " A vida é um sopro ondulante na minha/tua pele. Aninho-me nos teus braços 


que me abraçam e tudo é terno. Resta-me ficar aí para sempre." ]

















terça-feira, 6 de março de 2012

[ Das ] Perguntas que se impõem!!






Por vezes a pergunta impõe-se... se eu não tivesse de ser nada, quem gostaria eu de ser?! Quem poderia eu ser!?
Na realidade,  quando caminhamos na busca incessante daquilo que somos verdadeiramente ...o "transformar crenças limitadoras em crenças ilimitadas" conduz-nos , invariavelmente, a interiorizar novas perspectivas, perspectivas estas que muitas vezes nos alteram o mundo tal qual o conhecíamos e que se traduzem em estados de alma, simplesmente fabulosos e incontornáveis. 
Ao fazer estas perguntas, não espero de mim, nunca, uma resposta retórica. No entanto, a meditação exercida no seguimento das mesmas faz sempre com que me sinta renovada nos sonhos que me transcendem, nas metas mais  longínquas, nos objectivos do quotidiano. Uma sensação que posso considerar boa. Um exercício que me traz sempre algo do meu interior que desconhecia anteriormente, algo que é sempre bom de guardar e que me faz querer seguir, algo que serve sempre para me acrescentar um pouco mais.


segunda-feira, 13 de fevereiro de 2012

[ Das ] Regras Básicas { cá de casa } !!!



Regraaaaa  Básicaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa !!!! 

[ uma casa cheia de filhos ...sim, porque, eu tenho três que valem por dez, sendo, que só a Madalena desta vida vale por cinco...dizia eu ou antes, escrevia...que uma casa cheia de filhos é uma animação e é, não restem dúvidas, mas, dias existem em que também conseguimos ser uma casa de doidooooosss ...senhoreeesss ...e férias quando é que temos férias ??!!?! ] 

sexta-feira, 10 de fevereiro de 2012

[ Das ] Coisas para esta sexta-feira!!





O vernáculo popular encerra em si uma expressão que tem muita razão de ser por aqui... " casa de ferreiro espeto de pau" . Ora, hoje, é dia de mudar isso. Tenho andado um pouco desatenta de mim. Hoje apetece-me ser cuidada. Hoje apetece-me sentir-me bonita e cuidada. 

[ fuiiiii ...ou ainda apanho um ralhete da moça] 

sexta-feira, 3 de fevereiro de 2012

[ Da ] Calma ou...



...da falta dela!!! ....... e, espera-me um fim de semana em grande...daqueles sem um espaço, pequeno, livre que seja...filhos, namorado, almoços, aniversários, jantares e ainda um café ou outro!!! Apetece-me hibernaaaaarrrrrrrrr... isso, ou então desligar o telemóvel e fechar-me em casa escondida debaixo das mantas!!!! Aiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!

quinta-feira, 26 de janeiro de 2012

[ Dos ] Momentos...




Recostar a cabeça durante sete minutos e deixar-me ir numa viagem de onde podia nem sequer regressar. Fechar os olhos e durante sete minutos lentamente adormecer o turbilhão cerebral e pairar até ao centro de mim. Chegar lá e sentir a brisa. Chegar lá e sentir o cheiro. Ficar ali, tão somente ali. Despertar lentamente. Lentamente perceber ... que é do improvável que [re] nascem tantas e tantas vezes as memórias boas de guardar...

[ cliquem para ouvir ...experimentem fechar os olhos e deixem-se levar pelo momento ]

terça-feira, 24 de janeiro de 2012

[ Dos ] Lembretes importantes desta vida... assim de repente!!



Deixar-me guiar pelos sonhos ... sempre!!!

Deixar-me submergir pelos problemas ... nunca ... sob pena dos mesmos se alojarem em definitivo na minha dorsal, lombar, cervical e por aí a fora!!!



[  coisa fabulosa ...é ter a trabalhar comigo um fisioterapeuta incrível com uma energia fora de série ...estou nova e a poder de levitar ... bem-haja querido L. ]

segunda-feira, 23 de janeiro de 2012

[ Das ] Coisas que me enchem o coração!!




Trabalhar na avenida da escola dos meus filhos tem algumas [ ou muitas ] vantagens. Hoje, tive mais uma boa percepção disso. Ao 12.30 h, entram de fininho pelo Centro, a B. e as amigas vinham "raptar-me" para almoçar...ou melhor, levarem-me a comer uma super baguete aquecida e um sumo de laranja natural, que vai ser coisa para resultar numa crise de azia digna de registo. Não é normal que no auge dos seus 14 anos elas queiram a companhia de uma mãe para almoçar mas, elas, por vezes querem. São sempre momentos mega hilariantes, são miúdos super saudáveis de cabeça e é uma bênção poder estar assim no meio deles ,perceber que conversam de tudo comigo e que existem coisas que querem mesmo conversar comigo . Rimos até às lágrimas, como sempre. Nestes momentos sinto-me algo orgulhosa pelo facto de, qualquer um dos três mas, a B. em particular, sentirem vaidade em desfilar comigo...orgulhosa por ser ouvida e atendida nas conversas mais sérias que tenho com ela e com os amigos...orgulhosa porque sei que quase todas as mães vêm vedada a sua entrada neste círculo e muitas vezes é a mim que recorrem...orgulhosa porque neste percurso que tenho feito de auto-construção conseguir sentir plenitude numa simples horinha de esplanada ao sol rodeada de meninos e meninas que vi nascer e crescer deixa-me profundamente grata...momentos simples é certo mas, nos quais aprendo tanto... senhoreeesss... tanto.

sexta-feira, 20 de janeiro de 2012

[ Das ] Coisas que me faziam um bem desgraçado!!!





Diz que é o SUSHI CAFÉ AVENIDA...parece que tem um ambiente clean, fashion e sofisticado

ahhhh, e, cozinha japonesa de fusão. A ser verdade isto que se diz, era sitio onde aqui a 

Princesa jantava, hoje, em boa companhia de preferência, sem sacrifício algum.


sexta-feira, 13 de janeiro de 2012

[ Do ] Semana em modo de balanço!!




Tal como previ no inicio da semana ...foram dias intensos. Bons, muito bons. Com direito a adrenalina, borboletas na barriga, tudo e tudo e, o traçar de mais um objectivo. Assim...plena de aprendizagens, de ideias novas. A tecnologia nova é fantástica, já o sabia e, é mais uma pequena [ grande ] conquista. A reunião de 4ªfeira correu acima das expectativas e vincou-me ainda mais a paixão pelo que faço  mas, sobretudo, pelo que quero ainda fazer, o fogo de artificio fica para depois porque existe muita coisa a conquistar antes. Feitos, hoje,  mais alguns progressos, a palavra de ordem passa por começar a reunir as condições necessárias para seguir em frente, tal como pedi ao querido Universo.


[ a horinha de almoço que foi maioritáriamente de trabalho, também trouxe aquele beijo apertado e tudo o que só existe ali e tão somente ali...e, temos pena...?!?! ... naaaaaa nem por isso ] 

sexta-feira, 30 de dezembro de 2011

[ Do ] Que termina directamente para o que começa!!



[ Eu sei que o ano só acaba amanhã, mas,  na verdade amanhã espero passar o dia com a actividade cerebral reduzida aos mínimos...assim sendo partilho já hoje o que me vai cá por dentro... ]




Termino 2011 plena de gratidão. Foi um ano ímpar de concretizações que rivaliza com 2009 o ano de tantas das minhas conquistas pessoais. Neste ano ímpar, que passou num ápice, concretizei muito do que secretamente desejava. Como mãe sei que a minha dedicação e a minha "dureza" deram frutos cheirosos e doces. Como filha fui serena, companheira de todos os minutos e recebi o AMOR que só ali existe. Como mulher deixei-me amar, curar, querer, nutrir e que tudo isto me fez descobrir uma mulher algures perdida em mim e que nem por sombras sabia existir. Como amiga fui o melhor que consegui ser, muitas vezes presente mas, muitas vezes ausente. Como profissional ousei desbravar mais caminho e sem atalhos sei que encontrei o trilho certo. 

Tanta coisa feita em 2011 ...mas...tanta coisa a fazer...a melhorar em 2012!!

De 2012 todos terão uma péssima impressão. Mas, cá bem por dentro tenho para mim que 2012 vai permitir consolidar o menos bom. Ajudará a que estejamos mais atentos ao próximo. Fará com que aprendamos a transformar as nossas fraquezas em fortalezas. Certamente, criará em nós a capacidade de valorizarmos mais as pequenas coisas. Tudo isto pode até parecer utópico mas, eu tenciono fazer de tudo isto um motor de arranque para mais 12 meses. 

Acreditar cada vez mais em mim e em quem me rodeia. Solidificar ainda mais a minha família.  Ser cada vez mais atenta e interventiva socialmente. Aceitar os desafios e as demandas do universo com serenidade, coragem e capacidade cognitiva. Procurar que os dois pontos de mim se toquem, ou que pelo menos se continuem a aproximar, porque disso depende tudo o resto...

Prontos para mais uma viagem?!?! 

Espero que sim porque, a vós, desejo tudo o que de mais fabuloso a vida tenha para vos oferecer!!!!!!!! 


e.... um grande beeeeemmm-hajaaaa, como diz o Sr Pratas!!


sábado, 24 de dezembro de 2011

[ Do ] Que esta família vos deseja para hoje...

...por aqui, hoje, essencialmente, partilhamos sentimentos :) !! Assim sendo, cada um de nós escolheu uma emoção para vos desejar... A M. deseja Calor no Coração...o V. deseja uma noite de Harmonia Familiar...a B. deseja uma noite cheia de Amor e euzinha desejo-vos um Natal repleto de Luz, Paz e sentido de Gratidão... e, de tudo isto se compôe o nosso Cabaz de Emoções !!!